Wat je krijgt? Haalbare tips, bourgondische verhalen, lekkere recepten en inzichten van experts (driemaandelijks).
Je bent aangesloten, nu is het aan jou!
Genieten doen we het liefst in goed gezelschap. Nodig dus een vriend, familielid of collega uit. Doe hem plezier met de waardevolle tips en info van De Nieuwe Levensgenieter.
Wie nodig jij uit?
Sorry, dat ging mis! Wil je het nog een keer proberen?
Een echte klassieker van een dessert. Met een twist. Wat je niet krijgt: zware room en alcohol. Wat je wél krijgt: een beetje kwark en fris fruit. Smullen maar!
Fruitig fris met een heerlijk chocoladelaagje, de beste combinatie in deze tiramisu.
Ingrediënten (voor 4 personen)
200 g mascarpone
100 g magere kwark (verse kaas)
300 g veenbessen
200 g fijne kristalsuiker
1 tl vanille-extract
1 kop sterke koffie (afgekoeld)
200 g langevingerkoekjes
50 g pure chocolade (minstens 70% cacao)
Zo ga je aan de slag
Kook in een steelpan de veenbessen samen met 150g van de suiker voor 15 minuten, roer regelmatig door. Haal de pan van het vuur en laat afkoelen.
Meng in een kom de mascarpone, de kwark met de overgebleven suiker en het vanille-extract tot een gladde crème.
Doe de koffie in een diep bord, dompel de lange-vingerkoekjes erin en leg in een serveerschaal.
Doe er een laag veenbessencompote bovenop, nadien een laag mascarponecrème en herhaal opnieuw.
Schaaf met een dunschiller dunnen krullen zwarte chocolade bovenop het dessert.
En wat drink je daarbij?
Ga voor een sprankelende tonic met een schijfje limoen. De bittere en frisse tonen zorgen voor een verfijnde begeleiding bij je hoofdgerecht.
{{tip}}
Heb je dit gerecht ook zelf geprobeerd?
Deel dan je creatie op Instagram met hashtag #DeNieuweLevensgenieter. We zijn benieuwd!
Geschreven in samenwerking met:
Michaël Sels
Michaël Sels is voedingsdeskundige in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en specialiseerde zich in voedingszorg voor kankerpatiënten. Buiten het ziekenhuis kan je hem ook aan het werk zien als chef-kok op Njam! In kookboeken als Lekker Lang Leven en Plan 500 gram vertaalt hij zijn wetenschappelijke kennis naar haalbare recepten die gezond en lekker zijn. Geniet ervan!